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【 明明逛街沒多久怎麼又開始"腰痠"想找地方坐了?】
➡️元凶就是骨盆前傾❗️
骨盆前傾的人由於大腿前方肌肉較發達,小腿也會比較粗
臀部也容易堆積脂肪,上腹部容易凸起
強化無力的肌肉才能真正矯正骨盆前傾
⭕️增肌減脂
⭕️改善腰痠背痛
⭕️培養運動習慣
⭕️客製化矯正課程
➡️一對一教練課
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